안녕하세요 안경재이입니다~^^
알고 계신가요?
임신 중에는 여성의 몸에
다양한 신체 변화가 발생하곤 하는데요
바로 임신 중 발생하는 호르몬 변화!
임신하면 호르몬이 변화하면서
갑자기 눈이 침침해지고
시력이 떨어지는 듯한
느낌을 받을 수 있습니다~
임신 중에는 호르몬이 증가하면서
혈액순환의 이상으로
망막혈관계에 영향을 미치게 되는데요~
이 때문에 시력이 약해지거나
시야가 흐려질 수 있는데
임신 중에 생기는 일시적인 현상으로
출산 후에는 대부분 회복되기 때문에
크게 걱정하실 필요는 없답니다!
임신 중 시력이 변하는 이유
1. 눈물 분비량 감소
임신 중에는 눈물 분비량이 줄어들어
임신 전보다 눈이 건조해지기 쉽습니다
눈물이 줄어들어 각막이 메마르면
일시적으로 눈앞이 흐려지고
시력이 떨어진 듯한 느낌을 받을 수 있습니다
임신 중에는 각막이 부어오르는 경우가 많고
감염에 취약해지고
렌즈를 착용하면 각막에 산소 공급이
차단될 수 있어 붓거나 안구건조증이
더 심해질 수 있으니
착용 시간을 줄이거나
가급적 안경을 쓰는 것이 바람직합니다!
2. 임신 호르몬의 영향
임신 후에는 잘 보이던 안경의 도수가
맞지 않을 수도 있습니다~
단순히 호르몬 변화로 나타나는 시력저하는
일시적으로 눈의 조절력이 이완되면서
출산 후 원래 시력으로
돌아올 가능성이 있으니
크게 걱정하실 필요는 없답니다
3. 당뇨망막 병증의 발생
임신 중에는 당뇨병을 유발하는
호르몬의 분비가 증가하는데
이로 인해 시력이 떨어질 수 있습니다
당뇨망막 병증은 당뇨 합병증의 일종으로
초기 자각증상이 없어
발병 사실을 모르다가
뒤늦게 발견하는 경우가 대부분으로
눈이 부시고 초점이 맞지 않아
시야가 뿌예집니다
증상이 심해지면 실명에까지 이어질 수 있어
미리 예방하는 게 가장 중요하며
주기적인 운동과 식이요법을 통해
혈당을 조절해야 합니다!
임신 중 시력저하가 심하게 발생하지 않더라도
눈에 좋다는 블루베리, 양상추 등을
챙겨 먹는 것이 눈에 좋습니다~
더불어 눈이 쉽게 피로하다면
뜨거운 물에 적신 수건을
눈가에 얹어 5분간 찜질을 해주세요
임신하면 호르몬의 영향으로
각막과 망막에 일시적으로
변화가 생기기 때문에
정기적인 안과 검진을 통해
적절하게 처방받는 것이 중요합니다^^
이번엔 임신 중에 시력 변화에 대해 알려드렸구요~
벌써 11월도 끝이나 가네요
시간 참 빠르다는 생각이 들고
아직 한 달이 남았지만
벌써 올해가 끝난 것 같은 기분이에요 ㅎㅎ
다들 올해 계획 잘 마무리되시길 바랍니다!
감사합니다~^^
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